Blog – Strona 3 – Silver Squash Żyrardów

17 kwi

Squash jako narzędzie integracji społecznej – jak ten sport zbliża ludzi i buduje wspólnotę?

Squash jako narzędzie integracji społecznej – jak ten sport zbliża ludzi i buduje wspólnotę? Sport to nie tylko aktywność fizyczna, ale także doskonałe narzędzie do budowania relacji społecznych i integrowania […]

10 kwi

Jak powinna wyglądać dieta gracza w squasha?

Jak powinna wyglądać dieta gracza w squasha? Squash to intensywny sport, który wymaga od zawodników szybkiej reakcji, wytrzymałości oraz doskonałej kondycji fizycznej. Aby osiągnąć sukces na korcie, ważnym elementem oprócz […]

12 lip

Czym się kierować przy wyborze rakiety do gry w squasha?

Choć większości osób w zupełności wystarczają korzyści zdrowotne i towarzyskie, płynące z uprawiania sportu, znajdą się i tacy, dla których liczy się coś zupełnie innego – aspekt rywalizacji. I to nie tylko na poziomie mikro, rozumianej jako poprawianie własnych wyników i walka z samym sobą, czy też po prostu regularne wygrywanie z przeciwnikiem. W grę wchodzą o wiele większe stawki, w tym mistrzowskie tytuły. Zobaczmy, jak wygląda kwestia rywalizacji w przypadku uprawiania squasha.

30 cze

Zajęcia indywidualne z trenerem w Silver Squash – Indywidualne wsparcie dla Twojego sukcesu!

Choć większości osób w zupełności wystarczają korzyści zdrowotne i towarzyskie, płynące z uprawiania sportu, znajdą się i tacy, dla których liczy się coś zupełnie innego – aspekt rywalizacji. I to nie tylko na poziomie mikro, rozumianej jako poprawianie własnych wyników i walka z samym sobą, czy też po prostu regularne wygrywanie z przeciwnikiem. W grę wchodzą o wiele większe stawki, w tym mistrzowskie tytuły. Zobaczmy, jak wygląda kwestia rywalizacji w przypadku uprawiania squasha.

30 cze

Squash – Doskonała alternatywa dla tenisa

Choć większości osób w zupełności wystarczają korzyści zdrowotne i towarzyskie, płynące z uprawiania sportu, znajdą się i tacy, dla których liczy się coś zupełnie innego – aspekt rywalizacji. I to nie tylko na poziomie mikro, rozumianej jako poprawianie własnych wyników i walka z samym sobą, czy też po prostu regularne wygrywanie z przeciwnikiem. W grę wchodzą o wiele większe stawki, w tym mistrzowskie tytuły. Zobaczmy, jak wygląda kwestia rywalizacji w przypadku uprawiania squasha.

30 cze

Squash w Silver Squash – Twoja droga do zdrowia i zabawy!

Choć większości osób w zupełności wystarczają korzyści zdrowotne i towarzyskie, płynące z uprawiania sportu, znajdą się i tacy, dla których liczy się coś zupełnie innego – aspekt rywalizacji. I to nie tylko na poziomie mikro, rozumianej jako poprawianie własnych wyników i walka z samym sobą, czy też po prostu regularne wygrywanie z przeciwnikiem. W grę wchodzą o wiele większe stawki, w tym mistrzowskie tytuły. Zobaczmy, jak wygląda kwestia rywalizacji w przypadku uprawiania squasha.

8 lut

Squash – rozrywka, która pomoże zgubić zbędne kilogramy

Choć większości osób w zupełności wystarczają korzyści zdrowotne i towarzyskie, płynące z uprawiania sportu, znajdą się i tacy, dla których liczy się coś zupełnie innego – aspekt rywalizacji. I to nie tylko na poziomie mikro, rozumianej jako poprawianie własnych wyników i walka z samym sobą, czy też po prostu regularne wygrywanie z przeciwnikiem. W grę wchodzą o wiele większe stawki, w tym mistrzowskie tytuły. Zobaczmy, jak wygląda kwestia rywalizacji w przypadku uprawiania squasha.

2 wrz

Rywalizacja w squashu – czy jest o co walczyć?

Choć większości osób w zupełności wystarczają korzyści zdrowotne i towarzyskie, płynące z uprawiania sportu, znajdą się i tacy, dla których liczy się coś zupełnie innego – aspekt rywalizacji. I to nie tylko na poziomie mikro, rozumianej jako poprawianie własnych wyników i walka z samym sobą, czy też po prostu regularne wygrywanie z przeciwnikiem. W grę wchodzą o wiele większe stawki, w tym mistrzowskie tytuły. Zobaczmy, jak wygląda kwestia rywalizacji w przypadku uprawiania squasha.

2 wrz

Aspekty zdrowotne squasha

Jak mawia stare porzekadło: sport to zdrowie. Skoro zatem rozpoczynamy - lub rozpoczęliśmy już - naszą przygodę ze squashem, warto zastanowić się nad zdrowotnym aspektem uprawiania tej dyscypliny sportowej. Co warto wiedzieć o korzyściach zdrowotnych, płynących z gry w squasha? Sprawdźmy!

2 wrz

Czy strój, w jakim gramy w squasha, ma znaczenie?

Podobnie jak w przypadku innych dyscyplin sportowych, także podczas gry w squasha nieodłącznym elementem rozgrywki jest odpowiedni strój. Co to znaczy jednak: odpowiedni? Przekonajmy się!

Category Blog

Squash jako narzędzie integracji społecznej – jak ten sport zbliża ludzi i buduje wspólnotę?

Jak powinna wyglądać dieta gracza w squasha?

Czym się kierować przy wyborze rakiety do gry w squasha?

Zajęcia indywidualne z trenerem w Silver Squash – Indywidualne wsparcie dla Twojego sukcesu!

Squash – Doskonała alternatywa dla tenisa

Squash w Silver Squash – Twoja droga do zdrowia i zabawy!

Squash – rozrywka, która pomoże zgubić zbędne kilogramy

Rywalizacja w squashu – czy jest o co walczyć?

Aspekty zdrowotne squasha

Czy strój, w jakim gramy w squasha, ma znaczenie?

TUTAJ JESTEŚMY

KONTAKT

ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

GALERIA

Category Blog

Squash jako narzędzie integracji społecznej – jak ten sport zbliża ludzi i buduje wspólnotę?

Jak powinna wyglądać dieta gracza w squasha?​

Czym się kierować przy wyborze rakiety do gry w squasha?

Zajęcia indywidualne z trenerem w Silver Squash – Indywidualne wsparcie dla Twojego sukcesu!

Squash – Doskonała alternatywa dla tenisa

Squash w Silver Squash – Twoja droga do zdrowia i zabawy!

Squash – rozrywka, która pomoże zgubić zbędne kilogramy

Rywalizacja w squashu – czy jest o co walczyć?

Aspekty zdrowotne squasha

Czy strój, w jakim gramy w squasha, ma znaczenie?

TUTAJ JESTEŚMY

KONTAKT

ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

GALERIA

Jak powinna wyglądać dieta gracza w squasha?