UWAGA! Rezerwacje otwarte ! Zarezerwuj swój kort już teraz.

Category Blog

8 maj

Ciekawostki i nietypowe fakty o squashu, o których nie słyszałeś wcześniej

10 ciekawostek i nietypowych faktów o squashu Squash to sport, który ma swoje korzenie sięgające ponad 150 lat wstecz. Jego popularność stale rośnie, przyciągając zarówno zawodowych graczy, jak i amatorów. […]

READ MORE

24 kwi

Squash jako sport rodzinny: Jak wprowadzić dzieci w świat gry na korcie?

Squash jako sport rodzinny: Jak wprowadzić dzieci w świat gry na korcie? Sport to bez wątpienia doskonały sposób na spędzanie czasu razem jako rodzina. Może to być okazja nie tylko […]

READ MORE

17 kwi

Squash jako narzędzie integracji społecznej – jak ten sport zbliża ludzi i buduje wspólnotę?

Squash jako narzędzie integracji społecznej – jak ten sport zbliża ludzi i buduje wspólnotę? Sport to nie tylko aktywność fizyczna, ale także doskonałe narzędzie do budowania relacji społecznych i integrowania […]

READ MORE

10 kwi

Jak powinna wyglądać dieta gracza w squasha?​

Jak powinna wyglądać dieta gracza w squasha? Squash to intensywny sport, który wymaga od zawodników szybkiej reakcji, wytrzymałości oraz doskonałej kondycji fizycznej. Aby osiągnąć sukces na korcie, ważnym elementem oprócz […]

READ MORE

12 lip

Czym się kierować przy wyborze rakiety do gry w squasha?

Choć większości osób w zupełności wystarczają korzyści zdrowotne i towarzyskie, płynące z uprawiania sportu, znajdą się i tacy, dla których liczy się coś zupełnie innego – aspekt rywalizacji. I to nie tylko na poziomie mikro, rozumianej jako poprawianie własnych wyników i walka z samym sobą, czy też po prostu regularne wygrywanie z przeciwnikiem. W grę wchodzą o wiele większe stawki, w tym mistrzowskie tytuły. Zobaczmy, jak wygląda kwestia rywalizacji w przypadku uprawiania squasha.

READ MORE

30 cze

Zajęcia indywidualne z trenerem w Silver Squash – Indywidualne wsparcie dla Twojego sukcesu!

Choć większości osób w zupełności wystarczają korzyści zdrowotne i towarzyskie, płynące z uprawiania sportu, znajdą się i tacy, dla których liczy się coś zupełnie innego – aspekt rywalizacji. I to nie tylko na poziomie mikro, rozumianej jako poprawianie własnych wyników i walka z samym sobą, czy też po prostu regularne wygrywanie z przeciwnikiem. W grę wchodzą o wiele większe stawki, w tym mistrzowskie tytuły. Zobaczmy, jak wygląda kwestia rywalizacji w przypadku uprawiania squasha.

READ MORE

30 cze

Squash – Doskonała alternatywa dla tenisa

Choć większości osób w zupełności wystarczają korzyści zdrowotne i towarzyskie, płynące z uprawiania sportu, znajdą się i tacy, dla których liczy się coś zupełnie innego – aspekt rywalizacji. I to nie tylko na poziomie mikro, rozumianej jako poprawianie własnych wyników i walka z samym sobą, czy też po prostu regularne wygrywanie z przeciwnikiem. W grę wchodzą o wiele większe stawki, w tym mistrzowskie tytuły. Zobaczmy, jak wygląda kwestia rywalizacji w przypadku uprawiania squasha.

READ MORE

30 cze

Squash w Silver Squash – Twoja droga do zdrowia i zabawy!

Choć większości osób w zupełności wystarczają korzyści zdrowotne i towarzyskie, płynące z uprawiania sportu, znajdą się i tacy, dla których liczy się coś zupełnie innego – aspekt rywalizacji. I to nie tylko na poziomie mikro, rozumianej jako poprawianie własnych wyników i walka z samym sobą, czy też po prostu regularne wygrywanie z przeciwnikiem. W grę wchodzą o wiele większe stawki, w tym mistrzowskie tytuły. Zobaczmy, jak wygląda kwestia rywalizacji w przypadku uprawiania squasha.

READ MORE

8 lut

Squash – rozrywka, która pomoże zgubić zbędne kilogramy

Choć większości osób w zupełności wystarczają korzyści zdrowotne i towarzyskie, płynące z uprawiania sportu, znajdą się i tacy, dla których liczy się coś zupełnie innego – aspekt rywalizacji. I to nie tylko na poziomie mikro, rozumianej jako poprawianie własnych wyników i walka z samym sobą, czy też po prostu regularne wygrywanie z przeciwnikiem. W grę wchodzą o wiele większe stawki, w tym mistrzowskie tytuły. Zobaczmy, jak wygląda kwestia rywalizacji w przypadku uprawiania squasha.

READ MORE

2 wrz

Rywalizacja w squashu – czy jest o co walczyć?

Choć większości osób w zupełności wystarczają korzyści zdrowotne i towarzyskie, płynące z uprawiania sportu, znajdą się i tacy, dla których liczy się coś zupełnie innego – aspekt rywalizacji. I to nie tylko na poziomie mikro, rozumianej jako poprawianie własnych wyników i walka z samym sobą, czy też po prostu regularne wygrywanie z przeciwnikiem. W grę wchodzą o wiele większe stawki, w tym mistrzowskie tytuły. Zobaczmy, jak wygląda kwestia rywalizacji w przypadku uprawiania squasha.

READ MORE